Om personen bag bedre-soevn.dk

Mit navn er Nick Brix, og jeg er stifter, redaktør, anmelder og forfatter her på bedre-soevn.dk. Jeg har over 33 års erfaring med søvn, og mit engagement i sundhed og velvære har været en rød tråd gennem hele mit liv.

Min passion for søvn begyndte for alvor, da jeg mærkede, hvor stor forskel god søvn gør for både mit overskud og min energi, både i hverdagen og i mit arbejde med digital marketing, hvor skarpt fokus ofte er afgørende. For at optimere min søvn har jeg personligt testet stort set alle søvn-gadgets og søvnvaner, jeg har kunne finde – alt fra infrarøde saunatæpper og forskellige hovedpuder, til sengetøj, kosttilskud, søvnbriller, vejrtrækningsøvelser og mange andre værktøjer. Alt sammen for at finde ud af, hvad der faktisk virker, og hvad der bare er hype.

På Bedre-soevn.dk deler jeg mine erfaringer, tips og anmeldelser, fordi jeg ønsker at hjælpe andre med at få bedre søvn, uden unødvendige omveje. Gennemsigtighed og ærlige, personlige erfaringer er vigtigt for mig, og jeg anbefaler kun det, jeg selv tror på, og kan stå inde for.

Ud over søvn har jeg også stor interesse i alt andet, der handler om sundhed og optimering af hverdagen, hvor jeg også driver en række andre hjemmesider, som omhandler træning, restitution og bedre velvære generelt. De falder i god tråd med denne side om bedre søvn, for et godt liv og god velvære starter netop med god søvn. Sover du dårligt, er det det første sted du skal starte med at kigge på, hvis du vil have en bedre hverdag, mere mentalt overskud, og dermed også et bedre liv generelt.

Ud over søvn har jeg også en stor interesse for alt, der handler om sundhed og optimering af hverdagen. Jeg driver derfor en række andre hjemmesider om træning, restitution og bedre velvære generelt. Det relaterer alt sammen til hinanden, for et godt liv og god trivsel starter med god søvn. Sover du dårligt, er det ofte her, du bør starte, hvis du ønsker mere mentalt overskud, en bedre hverdag og et mere balanceret liv.

Du er altid velkommen til at kontakte mig med spørgsmål eller feedback.

Med venlig hilsen
Nick Brix

Email: [email protected]